Wil je een gezonde hoofdhuid en stralend haar? Daarvoor is het gebruik van een shampoo essentieel. Maar waarom is shampoo nu echt belangrijk? Hoe gebruik je het op de juiste manier? En welke shampoos zijn op dit moment het meest populair? Dat lees je allemaal in deze blog!
Waarom is shampoo belangrijk?
Omdat je haar en hoofdhuid dagelijks worden blootgesteld aan vuil, stof, talg (huideigen vetten), stylingproducten en omgevingsfactoren, zoals vervuiling. Door het gebruik van een shampoo reinig je het haar en de hoofdhuid grondig, waardoor het onzuiverheden verwijdert. Een goede shampoo doet meer dan alleen reinigen:
- Het verwijdert vuil, zweet en overtollige oliën.
- Voorkomt opbouw van resten van stylingproducten.
- Ondersteunt een gezonde hoofdhuid, waardoor problemen zoals roos, jeuk of haaruitval verminderd kunnen worden.
- Verbetert de conditie van je haar, waardoor het glanzender, sterker en beter handelbaar wordt.
Het gebruik maken van specifieke shampoos kunnen gericht problemen aanpakken, zoals droogheid, beschadiging, kleurvervaging of haaruitval.
Hoe gebruik je shampoo:
De meeste mensen denken dat even snel wassen voldoende is, maar de juiste techniek maakt echt verschil. Volg onderstaande deze stappen voor optimaal resultaat:
- Maak je haar grondig nat met warm (niet heet) water. Omdat warm water de haarschubben opent, waardoor het makkelijker maakt om vuil los te maken.
- Breng een kleine hoeveelheid shampoo aan (ter grootte van een munt) en verdeel deze tussen je handpalmen.
- Masseer zachtjes de shampoo in de hoofdhuid met je vingertoppen (niet je nagels!). Focus je op de wortels, waar olie en vuil zich ophopen.
- Laat het schuim doorlopen naar de lengtes van je haar zonder extra shampoo toe te voegen.
- Spoel grondig uit totdat al het schuim verdwenen is. Shampoo-resten kunnen jeuk of irritatie veroorzaken.
- Indien nodig, herhaal de wasbeurt, vooral als je veel stylingproducten gebruikt.
- Sluit af met conditioner, vooral als je droog, beschadigd of lang haar hebt. Doordat dit de vochtbalans herstelt en sluit de haarschubben weer.
De Top 10 meest gewilde shampoos
1. Vichy Dercos Technique Anti-Roos
Dit product is een absolute favoriet tegen roos. omdat het effectief reinigt, kalmeert de hoofdhuid en voorkomt dat roos terugkomt. Het product bevat selenium DS en is dermatologisch getest.
2. L’Oréal Elvive Fiber Booster Anti-Haaruitval
Deze is speciaal ontwikkeld om haarbreuk te verminderen en dunner wordend haar te versterken dankzij actief bestanddeel aminexil.
3. Fanola No-Yellow
Dit is de oplossing voor mensen met blond, grijs of geblondeerd haar die gele ondertonen willen neutraliseren. Doordat het paarse pigment wonderen doet.
4. Kérastase Gloss Absolu Bain Hydra-Glaze
Dit is meer een luxe shampoo die zorgt voor intense glans en hydratatie, daardoor ideaal voor dof en beschadigd haar.
5. L’Oréal Paris Elvive Glycolic Gloss
Met glycolzuur voor een intense glansboost en een gladde haarstructuur en geschikt voor alle haartypes.
6. Eucerin DermoCapillaire Kalmerende
Perfect voor de gevoelige hoofdhuid. Doordat het geen parfum en zeep bevat. En is verrijkt met ureum om irritaties te verzachten.
7. Sebamed Anti-Roos
Milde formule die roos effectief bestrijdt zonder de natuurlijke pH-waarde van de huid aan te tasten.
8. Olaplex No.4 Bond Maintenance
Dit is een revolutionaire shampoo die beschadigd haar herstelt door gebroken zwavelbruggen in de haarstructuur te herstellen. Daardoor is deze Ideaal na chemische behandelingen.
9. Vichy Dercos Energie Aminexil
Versterkt de haarvezel vanaf de wortel en vermindert haaruitval, mede dankzij de kracht van aminexil en vitamine B5.
10. The Ceel Rozemarijnshampoo
Zoek je meer een natuurlijke boost voor je haargroei? Dit product bevat rozemarijn en daardoor de doorbloeding van de hoofdhuid stimuleert. De keratine in dit product zorgt voor sterkere haren.
Handige tips voor het beste resultaat
- Gebruik niet te veel shampoo, omdat een kleine hoeveelheid vaak genoeg is, zeker bij korte of fijne haren.
- Spoel altijd grondig uit. Achtergebleven schuim kan jeuk of een vettig gevoel geven.
- Pas je shampoo aan je haartype aan. Heb je bijvoorbeeld droog, vet, beschadigd of gekleurd haar? Kies dan een formule die daarbij past.
- Was je haar niet elke dag. Hierdoor geef je de hoofdhuid de kans om natuurlijke oliën te behouden, omdat dit je haar beschermt tegen uitdroging.
- Gebruik altijd een conditioner na het wassen om je haar te beschermen en te voeden.
- Vermijd heet water; lauw water is beter voor je haarstructuur.
- Gebruik wekelijks een diep-reinigende shampoo als je veel stylingproducten gebruikt, om ophoping te voorkomen.
Veelgestelde vragen
Hoe vaak moet je je haar wassen?
Dit hangt sterk af van je haartype en levensstijl. Over het algemeen geldt:
- Normaal tot droog haar: 2-3 keer per week.
- Vet haar: om de dag, of vaker indien nodig.
- Krullend of dik haar: 1-2 keer per week, om uitdroging te voorkomen.
Is sulfaatvrije shampoo beter?
Sulfaatvrije shampoos zijn zachter voor het haar en de hoofdhuid, omdat ze geen agressieve reinigers bevatten. Daardoor zijn deze ideaal voor:
- Gekleurd haar (minder kleurvervaging)
- Gevoelige hoofdhuid
- Droog of beschadigd haar
Kan te vaak wassen haar beschadigen?
Ja. Overmatig wassen kan natuurlijke oliën wegspoelen, wat leidt tot droogheid, broos haar en een geïrriteerde hoofdhuid. Probeer daarom altijd een balans te vinden.
Moet je twee keer shampooën tijdens het wassen?
In sommige gevallen wel, vooral als je veel stylingproducten gebruikt of lang haar hebt. De eerste wasbeurt verwijdert vuil en olie, de tweede geeft een grondige reiniging en verzorging.
Tot slot: Kies je voor een shampoo tegen roos, voor glans, tegen haaruitval of om kleur te behouden? De basis van gezond haar is een goede shampoo. Door bewust te kiezen én de juiste techniek te gebruiken, haal je het maximale uit je haarverzorging.
